יש לכם כמה קילוגרמים עודפים שלא מרפים? אתם מנסים להפטר מהם ללא הצלחה? קבלו 11 עצות לתהליך הדרגתי ונכון, שיאפשר לשמור על המשקל לאורך זמן

הקורונה הדביקה את הילדים למסכים עוד יותר מכפי שהיו בעבר. חופשת הקיץ, בהיעדר אלטרנטיבות וגבולות, עלולה להחריף את ההתמכרות. אז מה עושים?

הימים החמים מביאים איתם לחות וזיעה, שמגבירים את הופעת האקנה. רגע לפני שאתם מקבלים מרשם לרואקוטן ואנטיביוטיקה, לנטורופתיה יש הצעות לחלופות מן הטבע

הפסיכולוגית הדס אגוזי פרקש מאמינה שכל אמא טרייה יכולה להצטייד בכלים של חוסן. במהלך חופשת הלידה של בנה השלישי היא כתבה על זה ספר

הטמפרטורות ממשיכות לטפס בכל רחבי הארץ ויגיעו עד 40 מעלות ויותר, ובמד"א מזהירים מפני סכנות של התייבשות, מכת חום, תשישות ועילפון

שרדתם דום לב? עכשיו עלול להגיע שלב הטראומה. מרפאה חדשה שנפתחה בבילינסון תטפל במחלימים שסובלים מקושי גופני, התנהגותי או נפשי

ההנאות והסכנות הכי גדולות של החופש הגדול נמצאות בחופי הים ובבריכות. כוחות ההצלה מוזעקים מדי שנה למאות מקרי טביעה, שעם קצת יותר ערנות וזהירות, יכלו להימנע. במד"א הכינו עצות פרקטיות לשמירה על בטיחות הילדים

הם מרבים להסמיק? נמנעים ממפגש עם אנשים? מסתגרים בבית? לא מצביעים בכיתה? כדי לעזור לילד שסובל מחרדה חברתית, חשוב לפני הכל לזהות את הסימנים

מחקר חדש של המכון ההמטולוגי במרכז הרפואי שמיר אסף הרופא שמיר העלה קשר בין TTP - מחלה אוטואימונית קשה הגורמת ליצירת קרישי דם - לבין חיסון נגד קורונה

לאחר שאביו נפטר בייסורים, תום וגנר יצא למסע: הוא ראיין עשרות מטופלים שעברו לקנאביס לאחר שנים של טיפול תרופתי. המסקנות שלו יפילו אתכם מהכיסא

הפחמימות מסתובבות בעולם עם מוניטין לא מחמיא, אבל לא כולן גרועות. כך תבדילו בין פחמימות מזוקקות ללא מזוקקות - ותעברו לתזונה בריאה יותר

אל תוך מצב הישרדותי אנחנו מדלגים תוך שניות, אבל המעבר בחזרה אל השגרה השקטה מורכב יותר. כך תעזרו לילדים שלכם, וגם לעצמכם, לחזור למסלול

כ-30 אחוז מהאוכלוסייה הבוגרת סובלת מלחץ דם גבוה, ותוצאותיו עלולות להיות קטלניות. אורח חיים בריא, דיאטת אורז והרכבי צמחים עשויים להאט את התקדמות המחלה ולהציל חיים

השינה הטובה, שחיונית לשמירה על הבריאות, מאתגרת הרבה יותר בימים של אי ודאות ומפלס חרדה גבוה. כך תארגו לכם קצת יותר רוגע (עד האזעקה הבאה)

ירי הטילים, הדי הפיצוצים והריצה למקלטים הכניסה רבים ושלווים לבהלה ומתח. יש כמה דברים פשוטים שתוכלו לעשות בבית כדי להפחית את מפלס החרדה שלכם ושל הילדים

בספרו "תנועה, כאב ומה שביניהם" מסביר הפיזיותרפיסט, ד"ר סאם ח'מיס, מה לעשות כשנתקפים בכאבים בשל פעילות ספורטיבית, שינה עקומה, ישיבה לא נכונה ושימוש שגוי בגוף. קבלו 5 עצות לטובת הצוואר הכואב שלכם

אביה רחל גל (33), מיילדת בבית החולים רמב"ם, זכתה השבוע למחווה מרגשת כאשר היולדת בר פרטוש-שלוש (30) החליטה לקרוא לתינוקת על שמה. "זו מתנה מדהימה, הפרגון הכי גדול שאפשר לתת למיילדת"

לא התחסנתם ובניתם על סופ"ש במלון? החל מהיום, ניתן לבצע בדיקות סופיה מהירות לגילוי נגיף הקורונה בסניף ביקורופא בעיר

35 סטודנטים לרפואה יטפלו בצ'אט בדובים ובבובות של הילדים כדי להפיג את הפחדים והחששות שלהם

מדי שנה מטפלים במד"א באלפי נפגעי המדורות. החובשים והאמבולנסים יתוגברו בכל רחבי הארץ, וזה מה שכדאי לעשות כדי שהם יישארו מחוסרי עבודה

מדי שנה ניתנים מיליון מרשמים לריטלין לילדים ומבוגרים המתמודדים עם קשיי קשב וריכוז. לפני שמעמיסים על הגוף כימיקלים, כדאי להכיר את הפתרונות הטבעיים

מגן דוד אדום יקיים מחר יום הסברה מיוחד בעשרות ערים וישובים בארץ, כדי להעלות את המודעות לנושא האלרגיה. אלה המקומות שבהם תוכלו לקבל הדרכה ומידע מציל חיים

28 בני אדם הוכשו מתחילת השנה, רובם במהלך מרץ ואפריל, החודשים שבהם גוברת פעילות הנחשים הארסיים. אז מה צריך לעשות אם פוגשים אחד כזה? קיבלנו עצות מפראמדיק לוכד נחשים

במד"א מזהירים מפני גל החום הכבד שיפקוד את ישראל בימים הקרובים. הטמפרטורות ינועו בין 35-40 מעלות ואף יותר. כך תוכלו לצנן את השרב ולהימנע מהתייבשויות, מכות חום ותשישות