בלב הירוק של חיפה, בין עצי הכרמל והנוף הפסטורלי של רחוב מרגלית, פועל סטודיו InMotion - לא עוד סטודיו פילאטיס בחיפה, אלא בית חם לאנשים שאוהבים תנועה, מחפשים שקט מנטלי ומאמינים בכוח הריפוי של גוף בתנועה
פילאטיס קלאסי, מקצועי ואישי – לכל מטרה
בסטודיו תמצאו שיעורי פילאטיס קלאסי במזרן ובמכשירים, בקבוצות קטנות או באופן פרטני. הסטודיו מתמחה גם בפילאטיס שיקומי – מותאם אישית לאנשים המתמודדים עם פציעות, כאבים כרוניים, מגבלות תנועה או תהליכי שיקום אורתופדי. השיעורים מועברים באווירה אינטימית, בחדרי אימון מרווחים ונעימים, עם דגש על יחס אישי והתאמה לכל מתאמן.
פילאטיס שיקומי – ליווי אישי בשיקום הגוף
תחום הפילאטיס השיקומי מהווה נדבך מרכזי בפעילות המקום. האימונים השיקומיים מיועדים למי שמתמודדים עם כאבים כרוניים, פציעות אורתופדיות, טראומות גופניות או מגבלות תנועה. התהליך מתקיים אחד על אחד או בקבוצות קטנות, וכולל בנייה הדרגתית של תנועה נכונה ובטוחה.
במסגרת האימונים השיקומיים, מתקיימת עבודה אישית 1 על 1 או בקבוצות קטנות, תוך שילוב של ניסיון קליני, ידע מעולם הפיזיותרפיה ודיוק פילאטי. זו גישה שמבוססת על הקשבה, התאמה והתמודדות עם אתגרים מגוונים – החל מכאבי גב וברכיים ועד מגבלות תנועה מולדות או טראומות פיזיות. כל זאת – דרך עקרונות השיטה, תרגול במכשירים מתקדמים וליווי צמוד.
לסטודיו סניף של פילאטיס שיקומי בשיתוף מדיקס (פיזיותרפיה ורפואת ספורט) בסמי עופר בחיפה. בסניף זה מתקיימים שיעורי פילאטיס שיקומי ופילאטיס לספורטאים 1 על 1 או בקבוצה ואיכותית של עד 4 מתאמנים.
קורס מדריכי פילאטיס – להפוך את התשוקה למקצוע
אחד מהמאפיינים הייחודיים של המקום הוא קורס מדריכי פילאטיס המיועד למי שחולם להפוך את האהבה לתנועה למקצוע אמיתי. הקורס המשולב כולל הכשרה מקצועית להוראת פילאטיס במזרן ובמכשירים, ומבוסס על שלושה עקרונות מרכזיים: ידע מעמיק, ביצוע מדויק והוראה איכותית.
המשתתפים בקורס זוכים לסילבוס קפדני לפי סטנדרטים בינלאומיים, לימודי אנטומיה יישומית, רפרטוארים מלאים לכל האביזרים והשיטות, וכמובן – תרגול מעשי, שיעורי סטאז’ והכנה להוראה בקבוצות ובאופן פרטני. קרס זה הינו בין המובילים והמעמיקים ביותר בארץ ללימוד השיטה והוא עומד בסטנדרטים בינלאומיים ובדרישות ה - PMA ומעניק תעודת הסמכה כפולה. זה המקום ללמוד, לצמוח ולהפוך להיות מורה שמשפיעה באמת.
הלימודים מתקיימים באווירה אינטימית עם ליווי אישי מצוות מנוסה ומוסמך, בעל יותר מ - 20 שנות ניסיון בהדרכת פילאטיס, ביניהם בעלת המקום ענת ברוך. ענת היא יזמת, מורה מוסמכת לפילאטיס מזרן ומכשירים, מורה מוסמכת לריקוד סלונים ולטיניים ומדריכת ג’ירוטוניק בעלת הסמכה בינלאומית (PMA®) . לענת רקע עשיר בתחומי הכושר והתנועה, לצד ניסיון רב ביזמות וניהול: תואר ראשון בכלכלה, מדע המדינה והיסטוריה, ותואר שני במנהל עסקים עם התמחות ביזמות ואסטרטגיה מאוניברסיטת תל אביב.
החזון שהיא מביאה למקום נשען על מצוינות מקצועית, הקפדה על פרטים קטנים ואהבה גדולה לאנשים ולתהליך הלמידה והצמיחה שהם חווים דרך הגוף.
פילאטיס עם צוות מקצועי, מיומן ומעורר השראה
הכוח המניע של InMotion, סטודיו פילאטיס בחיפה , הוא צוות מדריכות מיומן, שכל אחת מהן מביאה ידע עשיר, תשוקה לתנועה וניסיון עם קהלים מגוונים – נשים בהריון, ספורטאים, רקדנים, ילדים, מתאמנים לאחר פציעה ועוד. המורות שלנו לא מפסיקות ללמוד – הן משתתפות באופן שוטף בהכשרות מקצועיות, סדנאות ושיעורי מורים כדי להעניק את ההדרכה הטובה והבטוחה ביותר.
לא רק פילאטיס – חוויה שלמה של גוף ונפש
מעבר לפילאטיס, הסטודיו מציע שיעורי יוגה, היט, דאנס פילאטיס, רוטייטור, פיטבול, כדורי עיסוי, גומיות, קשת, חישוק ועוד – כל אלה משתלבים יחד ליצירת אורח חיים בריא, חזק ומאוזן.
מחויבים לשירות, איכות וחיוך
הצוות של סטודיו InMotion נמצא כאן עבורכם – עם חיוך בקבלה, הקשבה עמוקה באימון, והתאמה מלאה לצרכים שלכם. אנחנו מאמינים שכל אדם זכאי לחוויית אימון מקצועית, מעשירה ומכילה, בלי להתפשר על איכות או יחס אישי. כתובתנו: רחוב מרגלית 4 חיפה.
מוגש מטעם: סטודיו INMOTION
פורסם לראשונה: 12:29, 11.05.25
